Sport begleitet mich mein ganzes Leben. Erst in den Bergen laufen, heute würde man Trailrunning sagen. Dann kam die grosse Leidenschaft des Gleitschirmfliegens. Mit 16 Jahren habe ich mit diesem wunderschönen Hobby begonnen und bin ihm bis heute treu geblieben. Ob ein gemütlicher Abendflug, über 10 Stunden Streckenfliegen oder auch Wettkampffliegen. Alle Facetten dieses Sports faszinieren mich. Da Gleitschirmfliegen zu 95% ein mentaler Sport ist, hat mich dieses Thema schon früh interessiert. Das hat mich dazu gebracht, in diesem Bereich eine Ausbildung zu machen. Als Sport Mental Coach bereite ich Athleten und Athletinnen auf Wettkämpfe vor oder begleite Sie im Trainingsalltag um an mentalen Details zu arbeiten.Spannen ist zu sehen, dass jeder Athlet oder Athletin einen Trainingsplan für ihre Sportart haben, aber selten einen mentalen Trainingsplan. Genau da komme ich ins Spiel, denn ohne Kopf funktioniert auch der Körper nicht richtig. Wer mehr dazu erfahren will, kann mich gerne kontaktieren.