Jennifer Eggert Email & Phone Number

Berlin Und Umgebung

Ich biete dir ein vielfältiges und professionelles Bewegungsangebot in Verbindung mit purposebasiertem Coaching.Meine Methoden:Feine Haltungsarbeit (Cantienica): Bewegungsfreiheit, Beckenboden/TIefenmuskulatur Leichtigkeit Fließendes Krafttraining (Pilates): Kraft der Mitte Flow, Kräftigung Auspowerndes Cardiotraining/Abtanzen (Zumba): Lebensfreude, purzelnde Pfunde, Körper genießen und spüren, keine Angst vor Fehlern Meine Philosophie:→ Bewegungsfreude als Motivation statt "sich in die Bikini-Figur prügeln"→ Verknüpfung von Körpertraining und Mindset-Coaching für mehr Leichtigkeit und Freiheit in Körper & Geist→ Purposebasiertes Coaching: was willst du wirklich-wirklich → Essenz/Gabe entdecken, neues Selbst kreieren und im wahrsten Sinne auch verkörpern→ Frequenzarbeit: Wenn ich meine Essenz zum Strahlen bringe, ziehe ich entsprechende Menschen und Ereignisse in mein Leben→ Methode des kleinen Vorsprungs: mit Freude & Leichtigkeit langfristig neue Routinen und Gewohnheiten entwickeln, die deinem neuen/wahren Selbst entsprechen

Berlin, Deutschland

Seit Januar 2022 bin ich stolze Mitinhaberin der Trainingsschule X-Step, die mein Mann seit über 26 Jahren in Berlin führt. Vorher habe ich dort bereits seit 2009 als Trainerin und seit 2018 als Geschäftsführerin mitgearbeitet.