Michaela Tomašková Email and Phone Number

V letech 2007-2013 jsem působila jako účetní v brněnských společnostech Kompan Czech Republic s.r.o., IG Watteeuw CR, s.r.o. a KPMG Česká republika, s.r.o. . V letech 2013-2015 jsem pracovala na pozici hlavní účetní pro společnost Phoenix Contact, s.r.o., také v Brně. Poté jsem se přestěhovala na Slovensko a zde jsem do roku 2017 působila jako účetní ve společnostech Rödl & Partner Outsourcing, s.r.o. a Mecaplast Slovakia s.r.o. V roce 2017 jsem se rozhodla pro velkou změnu v mém životě, a to opustit kariéru účetní a absolvovala jsem kurz inštruktora jogy v Bratislavě zakončený certifikátem jako Certifikovaný inštruktor jogy I. kvalifikačného stupna - špecializácia Power Joga, akreditovaný Ministerstvom školstva, vedy a výskumu SR. Od konce roku 2017 se profesionálně věnuji procvičování jogy jako certifikovaná trenérka. V roce 2021 jsem si certifikát obnovila jako Certifikovaný inštruktor jogy I. kvalifikačného stupna - základy Power jogy a Hatha jogy a rozšíříla ho zároveň o Certifikovaný inštruktor jogy I. kvalifikačného stupna - špecializácia Power joga pre tehotné ženy a deti. Od toho samého roku se zároveň věnuji i dětské józe a Gravid józe. Působím v Bratislavském kraji a okolí.Kladu důraz na individuální přístup ke každému klientovi a své lekce přizpůsobuji možnostem klientů s ohledem na jejich stav. Začínáme od základního dechu, základních pozic a základního pozdravu slunce. Postupně pozice rozvíjíme. Nikam nespěcháme, vnímáme propojení našeho dechu s tělem a také ukotvení nejen to fyzické, ale i mentální , které je v dnešním světě plném stresu velmi důležité. Mé lekce jsou tak vhodné i pro úplné začátečníky.Věnuji se menším skupinkám, aby cvičení bylo správné a přinášelo každému co nejvíc benefitů. Jezdím cvičit do různých společností a učím jejich zaměstnance správnému cvičení. Po ranní józe zaměstnanci dokáží lépe zvládat stres na pracovišti. cítí se uvolněnější a i jejich výkon tak může být lepší. Moji klienti si postupem času začínají uvědomovat, že se dokáží lépe soustředit a lépe vnímat, co se děje v jejich těle. Jejich myšlenky jsou čistější a nervový systém klidnější v porovnání s tím, jak to bylo před tím, než začali cvičit jógu. A já se těmto pozitivním změnám velmi těším! :)Více informaci o mě: http://www.jogasmiskou.eu/