社区冥想导师 | 呼吸疗愈facilitator |国际正念禅修营助教社区和公益工作在疫情期间和之后，我将自己过去10年学习实践的多种冥想疗愈模式分享给求学者。疫情期间在社区内为成人和儿童开设冥想课程。为参与者做禅修引导，帮助参与者应对在静坐时遇到的障碍。在国际正念禅修营当助理导师，为学员们做禅修引导，分享禅修心得。开设了介绍《阿毗达摩》的上座部佛教基础课程。开设公益性的呼吸疗愈课程。伴随自己录制的dj set，引导参与者学习和实践Wim Hoff和Holotropic breathwork等其他全球知名呼吸疗愈模式。创始人 CEOindra tech l 上海在2022年疫情期间，我怀着对心理健康，正念和疗愈的热忱，创立了音妲罗公司，致力于开发一款智能幸福教练app.在这段创业经历中，我不仅获得了宝贵的学习与成长机会，还积累了多方面的能力与经验：创业创新能力：创建音妲罗公司的过程中，我深入探索市场需求，并结合我的热情与愿景构建了独特的商业模式。我学会了面对不确定性与风险，勇于创新和尝试新的商业策略。产品开发与技术能力：作为创始人，我亲自参与了智能幸福教练app的开发，不断优化产品原型，确保用户体验的顺畅与高效。这锻炼了我的项目管理和技术协调能力。寻找专家合作：为了提升应用程序的专业性和效果，我积极寻求并与幸福心理学专家、认知科学研究者等领域专家进行合作。通过与专业团队的合作，整合专家意见落地应用。寻找投资与资金筹措：在创业初期，我主动与投资者建立联系，展示我们的产品愿景和商业计划。这使我学会了有效地与投资者沟通，并理解投资者对项目的关注点和需求。团队管理与领导能力：作为公司创始人，我带领并激励团队朝着共同目标努力。我学会了聆听团队成员的想法与需求，建立团队文化和价值观，以激发团队的创造力和凝聚力。销售副总经理特浦朗克材料科技 l 上海在这8年里，我在特浦朗克材料科技担任销售副总经理，负责领导和管理上海，欧洲的销售团队，专注于功能性材料和添加剂的销售与总承包项目。我在化学品行业积累了丰富的专业知识和技能，能够深入了解化学品的性质、用途和应用，并为客户提供准确的产品建议和解决方案。