Skinnyminds - Het geheim van slanke mensen

Mieke Kosters, oprichtster van Skinnyminds - Het geheim van slanke mensen, was vanaf haar vijftiende met lijnen en diëten bezig. Ze was een kei in afvallen én aankomen. Pas toen ze haar slanke vriendinnen observeerde en hun eetgedrag kopieerde viel ze 18 kilo af. Blijvend. Zonder dieet, mét wijn en chocola. Samen met een ervaren psycholoog heeft ze haar gedragsverandering vertaald in een methode waarmee je afvalt én blijft eten wat jij wilt. Hoe? Door zelf regie te pakken op je eetgedrag. Je mag alles, je wilt het niet langer. Je switcht van al het lekkers, naar alleen het allerlekkerst: Jij kiest. Het coachplan van skinnyminds is bewezen effectief: Het werkt blijvend. Het is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen principes uit de cognitieve gedrags-psychologie. Skinnyminds opereert op het snijvlak van psychologie en technologie. Persoonlijk waar het moet, geautomatiseerd waar het kan. Skinnyminds Gedragscoachopleiding De gedrags-coachopleiding van Skinnyminds is een hele praktijkgerichte coachingsopleiding voor mensen die coachvaardigheden willen ontwikkelen op het gebied van eet-gedragsverandering, online & groepscoaching. Tijdens de opleiding leer je heel veel. Vooral door te doen. De coachopleiding is voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen, coach wil worden en daadwerkelijk een bijdrage wil leveren aan het verbeteren van een gezonde maatschappij. Onze gedrags-coachopleiding is op dit moment in accreditatie bij het SNRO (Stichting Nederlands Register voor Opleidingen). De SNRO is een onafhankelijk instituut voor kwaliteitsborging van (beroeps)opleidingen in de integrale en complementaire gezondheidszorg op HBO-niveau.