Je Moet Niks® by Dr. Heidi Stiegelis

Ervaringsgerichte training voor zorg- welzijn- en leefstijlprofessionals Wil jij jouw cliënten, patiënten, klanten en hun gezinsleden beter begeleiden bij leefstijlverandering? Dan is de Je Moet Niks - ACT & Leefstijl Opleiding iets voor jou! Dit is geen theoretische opleiding, maar een praktische, ervaringsgerichte training waarin je zelf ondervindt welke uitdagingen er zijn bij gedragsverandering. Tijdens deze cursus ga je aan de slag met je eigen leefstijl en mentale fitheid. Je ervaart zelf de obstakels die gedragsverandering moeilijk maken en leert technieken om hier effectief mee om te gaan. Hierdoor kun je anderen niet alleen beter begrijpen, maar ook krachtiger begeleiden in hun proces naar duurzame verandering. Deze cursus is speciaal ontwikkeld voor professionals in zorg, welzijn, coaching en onderwijs die direct of indirect met leefstijlverandering te maken hebben. Door zelf te ervaren hoe gedragsverandering werkt, word jij een effectievere en empathischere begeleider. Na het afronden van deze ervaringsgerichte cursus kun je binnen de leergang ACT & Leefstijl doorgroeien tot gecertificeerd Je Moet Niks-trainer.